Tropical Soul Retreat #dive_into_wellness

γράφει η Ειρήνη Θαλασσινού

“Τα ταξίδια που δεν πήγα | Τα καράβια του ουρανού | Να κοιτάζω τα πελάγη | Με τη φόρα του κενού μου | Να βυθίζομαι στα βάθη | Τα φτερα μου | Και να ανεβαίνω πάλι”

Τα ταξίδια έχουν αξία γιατί είναι ο προορισμός που αξίζει ή γιατί έχουν αξία αυτά που αποκτάς για να φτάσεις στον προορισμό

Όταν έμαθα πρώτη φορά για το surf retreat στην Πορτογαλία, το έκλεισα μέσα σε ενα 24ωρο και σιγά σιγά θα μάθαινα και θα έβλεπα όλες εκείνες τις προκλήσεις που είχα να αντιμετωπίσω:

Θα έκανα surf και μάλιστα με δελφίνια, ποιός εγώ που βλέπω τους χάνους και πετάγομαι έξω, θα κολυμπούσα στον Ατλαντικό που ακόμα και το Αιγαίο με φοβίζει για τα όσα κρύβει, θα συνυπήρχα με 10 άτομα στο ίδιο σπίτι, εγώ που θέλω ενα σπίτι ολοκληρο μόνη μου, θα έκανα γιόγκα και περπάτημα καθημερινά, θα διαλογιζόμουν και θα άνοιγα τα κέντρα της καρδιάς μου..

Μεγάλη όντως πρόκληση αλλά.. οτι καλύτερο έχω κάνει ποτέ!

Αυτά τα ταξίδια σου δίνουν τα χρώματα του προορισμού αλλά και σε μαγεύουν για όλα αυτά που παίρνεις κατά τη διάρκεια του ταξιδιού. Όπως και τώρα στο ταξίδι στην Ανατολή, προορισμός Μπαλί! 

Θα το χαρακτήριζα ένα ταξίδι προς τον εαυτό σου. Εκεί που θα φτάσεις μόνος σου με τη βοήθεια των δασκάλων σου. Στο εδώ και τώρα, στο εσένα! Η μεγαλύτερη και πιο στενή επαφή με τον εαυτό σου, με την μεγαλύτερη διάρκεια, με συνεχόμενη ροή προς τα κρυφά σου μονοπάτια και με απλή καθαρότητα, ταπεινότητα, διαύγεια και αυτοσυγκέντρωση. Μία βιωματική εμπειρία που θα περιλαμβάνει surf, διαλογισμό, ενεργειακά midfulness, yoga και περπατήματα σε καταρράκτες και ναούς. Κλειδιά που ανοίγουν τις πόρτες του εσωτερικού σου παιδιού και του ενήλικα σοφού δασκάλου που κρύβεις. Ασκήσεις και πρακτικές που θα εξυπηρετήσουν έναν σκοπό, την ευτυχία του να βρεις και να περπατήσεις το δικό σου μονοπάτι προς την πληρότητα. The path of awareness. Η σοφία του ευζήν.

To surf δεν είναι μια σανίδα που καβαλάς και πιάνεις το κύμα, είναι πολλά παραπάνω, πίστεψε με! Είναι η επαφή με την φύση, με το νερό. Είναι αυτά τα λίγα λεπτά που κλείνεσαι μέσα στη βοή του ωκεανού, που είσαι στη ορμή, που νιώθεις τις ενδορφίνες να σε κατακλύζουν σαν το παιχνίδι της παιδικής σου ηλικίας, είναι το being stoked μια έκφραση που λένε όσοι κάνουν surf και που περιγράφει την κατάσταση που οι ορμόνες σε έχουν κυριεύσει και βγαίνεις από το νερό χαρούμενος! Δίχως τίποτα άλλο παρά χαμόγελο, χαρά και ενέργεια.

Είναι όλο αυτό που σε εκπαιδεύει να κάνεις. Στο surf λέμε: πάω προς τα έξω και μπαίνεις με τη σανίδα μέσα στον ωκεανό, στη θάλασσα, βάζοντας όλα τα προβλήματα σου πάνω στη σανίδα για να τα πετάξεις έξω από τη ζωή σου, να τα ξεπλύνει το θαλασσινό νερο. Λέμε πάω προς τα μέσα και με τη σανίδα βγαίνεις έξω στην ακτή γιατί τώρα είσαι έτοιμος να πας προς τα μέσα στη ζωή!

Η γιόγκα θα σε εκπαιδεύσει να έρθεις σε επαφή με το σώμα σου. Θα μαλακώσει τις αρθρώσεις σου και θα σου δώσει ενέργεια μέσα από μία σειρά ασκήσεων και θέσεων του σώματος σου σε σχέση με τον πυρήνα της γης.

Ο διαλογισμός και τα ενεργειακά mindfulness θα εξισορροπήσουν τα τσάκρας σου, τα εσωτερικά σου ενεργειακά κέντρα, ώστε τα όργανα σου να λειτουργούν πιο σοφά και αρμονικά μεταξύ τους. Τα 3 εξωτερικά σου ενεργειακά σώματα, το Φυσικό, το Συναισθηματικό και το Νοητικό, θα έρθουν σε πλήρη συνεργασία μεταξύ τους, διώχνοντας πιθανά ενεργειακά σκουπίδια ή επιθέσεις από το περιβάλλον σου. Η ενέργεια σου θα γίνει πιο πυκνή και πλούσια δημιουργώντας συνθήκες για την πραγμάτωση των στόχων σου.

Η επαφή με τη φύση, το άγγιγμα ενός άλλου πολιτισμού, μιας άλλης φιλοσοφίας, τα χρώματα και τα στοιχεία της φύσης στην Ανατολή, όπως δεν τα έχεις ξαναδεί, σαν ντόπιος! Θα ξυπνήσει τις αναμνήσεις από άλλες ζωές και που ξέρεις.. μπορεί και να έχεις περάσει από εκεί. Τόσο καλά συντονισμένος με τα ενεργειακά σου σώματα, οι εικόνες, οι μυρωδιές, τα ακούσματα, οι γεύσεις και τα βιώματα θα ακολουθούν για πάντα το ταξίδι αυτό της τροπικής σου ψυχής προς το Μπαλί!